두리안
독특한 향기와 풍부한 맛으로 명성 높은 특별한 과일인 두리안은 대단한 맛 이상으로 다양한 영양소와 건강상의 이점을 제공합니다. VnAgroExports는 세심하게 조달하고 소중히 다루는 최고급 두리안을 경유하여 여러분에게 제공합니다.
1. 일반 정보:
두리안은 "과일의 왕"으로 알려진 독특한 열대과일로 동남아시아에서 유래한 과일입니다. 독특한 가시껍질과 톡 쏘는 향기로 두리안을 쉽게 알아볼 수 있습니다.
내부 과육은 부드럽고 카스타드와 같으며, 달콤하고 짠맛이 결합된 풍부하고 복잡한 맛을 자랑합니다. 어떤 사람들은 이를 카라멜, 아몬드와 약간의 양파의 조화로운 혼합물로 묘사합니다.
강한 향기에도 불구하고, 두리안 애호가들은 그 맛을 즐기며 이를 지역에서 사랑받는 고급 미식품으로 여기고 있습니다. 이 맛있는 과일은 신선하게 즐기는 것뿐만 아니라 다양한 디저트, 아이스크림 및 매운 요리에도 사용되어 동남아시아 요리에 독특한 맛을 더합니다.
2. 영양 성분:
두리안 100그램 당:
- 147 kcal
- 탄수화물 27.1g
- 단백질 1.47g
- 지방 5.33g
- 섬유질 3.8g
- 비타민 및 미네랄 (비타민 A 2mcg, 비타민 C 19.7mg, 마그네슘 3mg)
- 철분 0.43mg
- 구리 0.2mg
- 칼슘 6mg
- 칼륨 436mg
- 인 39mg
3. 이점:
두리안에는 상당량의 B 비타민이 함유되어 있으며, B 비타민은 노화 및 심장 질환 예방, HDL (좋은 콜레스테롤) 증가에 도움을 주며, 기분을 개선하고 우울증을 줄이는 등 다양한 건강상의 이점을 제공합니다.
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