롱안은 가장 인기 있는 과일 중 하나입니다. 달콤하고 먹기 쉬우며 단백질, 지방, 천연 설탕, 비타민 A, C, 칼륨, 인, 유기산, 식이섬유 등 많은 영양가를 포함하고 있습니다.
또한, 롱안은 인체의 노화 과정을 늦추는 물질을 함유하고 있어 면역력을 강화하고 철의 흡수를 촉진하여 빈혈 예방, 독감 예방 및 피부 미용에 도움을 줄 수 있습니다.
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